Archiv zu " Entspannungsübung "

Chakrenmeditation

Seid gegrüßt ihr Lieben, ich möchte euch eine Meditation vorstellen, mit deren Hilfe ihr selbst eure Chakren öffnen bzw. harmonisieren könnt ...

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Gedanken kreisen und die Welt dreht sich

Seid gegrüßt ihr Lieben, ich glaube jeder Mensch hat das schon einmal erlebt, dass bestimmte Gedanken, Bilder oder Themen einen einfach nicht ...

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Übung gegen Stress und innere Anspannung

Seid gegrüßt ihr Lieben, ich möchte euch eine einfache Übung vorstellen, die dabei helfen kann Druck, Stress und eine somit verbundene innere ...

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